One Bite at A Time

Shop

Aanbod

Maak een afspraak

Een consultatie van 60 minuten met Lisa via Zoom of Face2Face. Je krijgt coaching en lessen rond voedselintoleranties, eetgewoonten, eetbuien, vermoeidheid, enz. Je krijgt praktische informatie en richtlijnen die in jouw leven passen.

Elke sessie kost €95

Boek nu

6-month personalised program

Twice a month 90minutes coaching and daily follow up. You want a transformation tailored to your needs. Includes nutritional advice, emotional wellbeing teachings and mindset coaching.

Boek nu

Meer weten

6-maanden gepersonaliseerd traject

Twee keer per maand 90minuten coaching en dagelijkse follow-up. Je wilt een transformatie op maat. Inclusief voedingsadvies, coaching in emotioneel welzijn- en mindset.

Start nu

Meer weten

Groepsprogramma

Je wilt je goed in je vel voelen. Je bent moe van het diëten, het volgen van voedselregels en het bekritiseren van jezelf.

De steun van een gemeenschap met gelijkgestemde zielen maakt de reis minder eenzaam.

Start nu

Meer weten

Digitale Productbibliotheek

Start je reis vandaag met een van deze producten

Digitaal Recepten boek

Veel klanten denken dat ze “niet meer lekker kunnen eten” met voedselintoleranties, dat ze “niets meer mogen eten” of dat ze “niets meer kunnen eten”. Niets is minder waar!

In dit digitale receptenboek heb ik een aantal van m’n meest succesvolle recepten gebundeld. Ze vervangen typische klassieke gerechten: witte saus, vleessaus, pannenkoeken, carbonara spaghetti, taart met zanddeeg, koekjes, etc.

Het digitale receptenboek is onderverdeeld in drie hoofdstukken:

Zuivel- en glutenvrij
Candida-proof
Lectinevrij

In totaal staan er 35 recepten in het receptenboek. De hele dag wordt behandeld: van het ontbijt, de lunch, snacks, soepen, dessertjes en uiteraard het diner.

En dit allemaal zonder gluten en melkproducten! Ook voor degene die een lectinevrij- of candida-protocol moeten volgen, is er een aanbod.

€15.00