One Bite at A Time
Come Home to Yourself
Ik nodig je uit voor een beleef moment:
Come Home To Yourself.
Via een 2 uur durende ervaring maak je terug contact met je lichaam en je hart
Lisa – One Bite at A Time
ik begeleid je via meditatie, mindful eten en oefeningen met het zenuwstelsel. Mijn aanpak is eenvoudig, luchtig en vreugdevol
Na deze sessie zal je je opgeladen voelen, zowel op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
We beoefenen deze oefeningen in kleine, intieme groepen om een veilige energetische verbinding te creëren met elkaar. Een groepje waar er ruimte is voor kwetsbaarheid en openheid.
Heb jij nood aan:
-
Een moment van zelfzorg
-
Een veilige, intieme groep
-
Praktische tools om mee naar huis te nemen
-
Zelfbewustzijn oefenen
-
Een zachte aanpak
-
Kom uit je hoofd
-
Maak contact met de behoeften van je lichaam
-
Voel je energiek en vrij
-
Cultiveer veiligheid in je lichaam waardoor we oude gewoonten makkelijker herprogrammeren
-
Besef wanneer je innerlijke criticus aanwezig is
Nederlands
€49
- Wanneer: 18 februari, van 10u-12u
- Locatie: Praktijk Yidong, Tramstraat 1, 9070 Heusden (Destelbergen)
- Inclusief: water of thee, snacks om te oefenen
- Max: 12 deelnemers
English
€49
- When: 3th of February and 2nd of March, 10 am-12pm
- Where: Avenue Salomé 10, 1150 Woluwe-St-Pierre
- Includes: water or tea, snacks to practise
- Max: 6 participants